VANLIGA FRÅGOR
Bra att veta
INVESTERA I DIG SJÄLV
Jag erbjuder samtalsterapi individuellt såväl i grupp. Möjligheten till boende i samband med interventioner finns bara under sommarhalvåret.
FÖRSTA KONTAKTEN
Jag inleder med ett telefonsamtal alternativ via zoom som tar ca 15 min. Efter första samtalet/zoommötet kan vi boka upp en tid. Vanligtvis är en session 60 min men ta gärna och boka in lite extra tid vid första mötet.
INFÖR FÖRSTA SESSION
Det behövs ingen förberedelse inför första samtalet. När vi har pratat en stund och jag har fått en bild över vad du skulle vilja ha stöd/behov av kan vi gå vidare med upplägget tillsammans.
EFTER FÖRSTA SESSION
Efter en behandling kan det uppstå en hel del och det är bra med en uppföljning. Jag erbjuder att ringa upp en vecka efter en samtalstimma för att se höra hur du mår och hur det går. Det finns även då möjlighet att boka upp en ny behandlingstimma.
“När jag upptäckte att vägen från huvudet till hjärtat nästan alltid går via att känna den inre kroppen har jag fått en möjlighet att släppa mig själv fri"
Terapeuten Astridsson
”Människan. Hon offrar hälsan för att hon ska tjäna pengar. Sedan offrar hon pengar för att få tillbaka hälsan. Och så är hon så angelägen om sin framtid att hon inte njuter av nuet. Följden blir att hon inte lever i nuet och inte heller i framtiden. Hon lever som om hon aldrig skulle dö. Och så dör hon utan att ens någonsin ha levt.” ∼ Dalai Lama